Spelersgroep - Heren 2 '10 - '11
![]() |
HV KRAS/Volendam heren 2 |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
||
Coaches en begeleiding
Wedstrijdprogramma
Klik hier voor het wedstrijdprogramma
Uitslagen en standen
Klik hier voor de uitslagen en de stand van de Eerste Divisie
Trainingstijden
| Dag | Tijd | Plaats | Aard | Trainer | Med. begeleiding |
| Ma. | 17.00 - 18.00 | Wellness Profi Center | Krachttraining | Michel van Halderen | - |
| Ma. | 18.15 - 20.00 | Opperdam Nieuw | Loop- en coördinatietraining | Martin Kuitert | Dennis van Royen |
| Ma. | 20.00 - 21.00 | Opperdam Nieuw | Zaaltraining | Martin Vlijm | Dennis van Royen |
| Di. | 16.00 - 17.15 | Opperdam Nieuw | Zaaltraining | Ronald van der Kamp | Nel Lammes/Rob Duin |
| Di. | 18.30 - 22.00 | Seinpaal | Zaaltraining | Ronald van der Kamp | Lida |
| Wo. | eigen invulling | Wellness Profi Center | Krachttraining | Michel van Halderen | - |
| Do. | eigen invulling | Wellness Profi Center | Krachttraining | Michel van Halderen | - |
| Do. | 18.00 - 20.00 | Opperdam Oud | Zaaltraining | Ronald van der Kamp | Rob Duin |
| Vr. | 19.00 - 20.30 | Seinpaal | Zaaltraining | Ronald van der Kamp | Dennis van Royen |
















